中年人享受性生活要留心什么?_39健康网_女性

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  切实中老年人过性生活也是一种畸形气象,性生活损失只是排出精液罢了,只有适度把持好性生活对老年人双方都是有利益的,而且这种好处是在日常生活中其余生活方式中不可能获得的。那中老年性生活与健康有什么需要留神的呢?

  中老年性生活与健康1、不着急

  老年房事运动,最重要的是追求心理上精力的快乐。不着急,就是要适应老年男性阴茎勃起越来越慢,射精时间越来越迟的特点;更需适应女性较慢的生理反应速度,所以只有不焦急,才华实现夫妻协调,“夫唱妻随”,990990藏宝阁开奖材料990990

  中老年性生涯与健康2、不强求

  老年房事活动,最主要的是寻求心理上精神的快活。不着急,就是要适应老年男性阴茎勃起越来越慢,射精时间越来越迟的特色;更需适应女性较慢的生理反应速度,所以只有不着急,才能实现夫妻和谐,“夫唱妻随”。

  中老年性生活与健康3、不故意勉强中断

  老年男性性交中断后,往往不容易再度勃起和连续进行性交,这样势必造成失望和烦恼。因此,除了丈夫不成心逼迫自己中断性交外,妻子也应尽量不中止丈夫的举动,更要防止外界的搅扰。

  中老年性生活与健康4、不分心

  不分心,重要指房事活动中思维上不去考虑生理感受或具体姿势动作,而应把觉得集中到心理跟感情上(如回味以往的房事圆满等)。联想年老力衰、精神生活丰富多彩的往事,可能通过回忆和想像,再现从前美满和谐的性生活力象,使自己陷溺于美妙景象之中,8080.cc正版资料2m,以强化此时的心理感触,使这种心理感想的优势统帅所有。

  小贴士:老年人过性生活留心事项

  强度:人老了,动作不宜快、不宜猛,应大风细雨、柔跟缓慢;时光不要长。

  姿态:以侧位为好,能够节省体力;头部不适或有眩晕、头痛时,应停止性交,躺下休息,喝点茶水。

  饮食:房事先不可饮酒,不可吃得过饱或喝水过多,在性当时排空小便。

  防意外:应操纵本人的情感,避免适度愉快和过急举措,要迟缓进行。

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